Masáže i mobilizační techniky páteře "vše když Vás bolí záda"

 

Marie : fyzioterapeutka v ordinaci klinické neurologie je i u nás ve Studiu Elite

Klasická masáž

Klasická masáž je nazývána také jako švédská masáž. Řadí se mezi nejstarší léčebné prostředky ovlivňující kůži, podkoží, svaly i vnitřní orgány. Slouží  k uvolnění svalového napětí, regeneraci organismu, předchází vzniku  bolestí pohybového aparátu a vzniklé bolesti pomáhá odstraňovat. Je to výborná forma relaxace. 

   

Cena masáže: 

60 minut 450 Kč (záda, šíje, horní a dolní končetiny)

45 minut 350 Kč (záda + šíje)

30 minut 250 Kč (záda, šíje, nebo záda + šíje)

 

Zdravotní masáž

Masáž zaměřená na vaše konkrétní obtíže, s prvky akupresury, využitím dechu, měkkými technik a postizometrickou relaxací (PIR). PIR je metoda, která ovlivňuje svalové spasmy a přetížená svalová vlákna, zejména spoušťové body (trigger points). Zároveň eliminuje bolest a připravuje svaly na následnou pohybovou aktivitu. Výhodou je, že po edukaci může klient PIR provádět sám.

 

Cena masáže :

60 minut 480 Kč (měkké techniky, protažení, ošetření dle potřeby, masáž)

45 minut 380Kč (měkké techniky, protažení, ošetření dle potřeby, masáž) 

30 minut 280Kč (měkké techniky, protažení, ošetření dle potřeby, masáž)

Kinesiotaping

Kinesiotaping je terapeutická metoda využívající elastickou pásku ke zlepšení funkcí tkání. Po protažení léčené partie nalepíme pružnou pásku a po  návratu do klidové polohy dojde ke zvlnění pokožky, jejímu nadlehčení, zvýší se intresticiální prostor a to má za následek zvýšené proudění lymfy a krve, sníží se tlak na cévy a tím se urychlí proces hojení. Výsledný efekt se dostaví velmi rychle.

 

Cena:

 Kinesiotaping v rámci terapie 20 Kč za pásku.

 Samostatná terapie 20 Kč za pásku + 50 Kč.

 

Rekondice

Zvolení správné pohybové aktivity pro zlepšení vaší celkové kondice, nácvik správných hybných stereotypů

Kontraindikace:

 

  Nádorová onemocnění

  Infekční onemocnění

  Kožní onemocnění nebo poranění v masírované oblasti

  Krevní výrony v masírované oblasti

  Po výrazné fyzické námaze (lépe počkat do druhého dne)

  Po vydatném jídle

  Při bolestech v břišní krajině

  Při graviditě je nutné informovat terapeuta!